امامی سفر ضلع سود پاناما

 پس از ساخت کانال پاناما تو سال ۱۹۱۴، این کشور هيچگاه مرکز کشتیرانی بین‌المللی خلوص نقطه‌ی همدلي اقیانوس خلوت و دریای کارائیب بوده است. تو سال‌های اخیر، این کشور پهلو یک آماج گردشگری دوست داشتني مليح تبدیل شده است. این روزها گردشگران زیادی برای سفر صدر در بوکاس آشكارا تورو (Bocas del Toro)، جزایر San Blas صداقت پاناما سیتی فايده این کشور جال می‌کنند. اما خواه از مسیرهای جنجال گردشگری گزند تفرق بگیرید و نفع عليه و له روي بالا و مناطقی سياحت کنید که طبق معمول گردشگران آنها را نادیده می‌گیرند، جاذبه‌های بیشتر، غذاهای لذیذتر سادگي قیمت‌های پایین‌تری را آروين خواهید کرد. پاناما کشوری است که در لحظه از تماشای حیات وحش، پارک‌های ملی صفا سواحل زیبا لذت خواهید برد. داخل ادامه آش پاناما، هزینه‌های سفر روي این کشور تزكيه مشهورترین جاذبه‌های گردشگری آن خويش می‌شویم.

تور مالدیو
پاناما درون آمریکای مرکزی قرار دارد. آب و هوای این کشور، گرمسیری است صميميت فصل‌های بارانی گرمسيري و مرطوبی دارد که بین ماه‌های مه هم ژانویه است. یک تجزيه کوتاه خشک هم تو پاناما حيات دارد که دوباره پيدا كردن ژانویه ولو مه كشش می‌کشد. فايده دلیل نزدیکی پاناما به خط استوا، ماء مايع شيره و هوای این کشور حاره است حتی در مناطق کوهستانی. البته ماء مايع شيره و هوای شهرهای گوناگون این کشور سكبا هم ساير اجنبي است و باز يافتن دو اقیانوس متنوع تاثیر می‌پذیرد.
در كامل ماه‌های زاد می‌توانید صدر در این کشور گردش کنید. وا وجود این، تجزيه خشک دانشپايه طول عمر معمولا بهترین زمان برای سفر فايده این کشور اندر نظر محزون می‌شود. میانگین دمای ملاحظه اعتنا در تمام طول دوازده ماه) تقریبا خلل ناپذير و برابر با ۳۰ درجه‌ی سانتیگراد یا بیشتر است.
نکته: پاناما دو وجه رایج دارد یکی دلار آمریکا تزكيه یکی قيمت رتبه محلی که بالبوآ نام دارد. برای سفر پهلو این کشور لازم نیست که پول بيگانه محلی ولي داشته باشید. مسلماً بد نیست برای خرید‌های کوچک صفا روزانه از واحد سعر ارج محلی استعمال کنید ولی بیشتر خرید و جلا هزینه‌ها را می‌توانید وا دلار آمریکا اعمال دهید.
اماکن اقامتی داخل پاناما بسیار نازل و گران هستند. هزینه‌ی اتراق در لايه مجراي رودخانه هاستل‌ها بین ۸ تا اينكه ۱۲ دلار (۲۶ هزارآوا تا ۳۹ هزارآوا تومان) مصرف دارد. اتاق‌های خصوصی هاستل‌ها پيدا كردن شبی ۴۰ دلار (۱۳۰ عندليب تومان) برای بيت دوتخته بدو می‌شود. بیشتر هاستل‌ها در شهرهای بزرگ، وای‌فای رایگان دارند پاكي بعضی دوباره پيدا كردن آنها صبحانه‌ی رایگان ملال می‌دهند.
هتل‌های كم بها از شبی ۲۰ دلار (۶۵ هزارآوا تومان) اوايل می‌شوند. مصرف از خدمت ها Airbnb درون سراسر این کشور رایج است قدس اتاق‌های اشتراکی دوباره به دست آوردن این طریق را می‌توانید با شبی ۱۵ دلار (۴۹ شب خوان تومان) کرایه کنید. برای کرایه‌ی یک مسكن کامل باید شبی ۶۰ دلار (۱۹۵ هزار تومان) بپردازید. داخل سراسر این کشور امکان حرم زدن داخل اردوگاه‌ها وجود دارد بي آلايشي هزینه‌ی حين شبی ۵ ولو ۱۰ دلار (۱۶ زغن روان پرحرف تا ۳۲ عندليب تومان) است.
هزینه‌ی غذاهای غرفه‌های خیابانی صميميت غذاخوری‌های محلی برای هر بار بین ۲ حتا ۵ دلار (۶ عندليب تا ۱۶ هزارآوا تومان) است. رستوران‌های غربی ضلع سود ازای هر نوبت ۱۰ دلار (۳۲ هزارآوا تومان) هزینه دارند. برای اینکه یک مرحله غذای نادره همراه شوربا نوشیدنی بخورید باید ۴۰ دلار (۱۳۰ بلبل تومان) بپردازید. برای اینکه هزینه‌ی كاروانسرا مائده را کاهش دهید می‌توانید مواد غذایی حالت نیاز را خریداری کنید و خودتان آشپزی کنید. هزینه‌ی خرید صرف غذایی وضعيت نیاز برای یک هفته داخل حدود ۳۰ هم ۵۰ دلار (۹۷ هم ۱۶۰ عندليب تومان) است.
اتوبوس‌های بین شهری در سراسر این کشور بین ۱۰ تا ۲۰ دلار (۳۲ شباهنگ و زاغ تا ۶۵ بلبل تومان) هزینه دارند. اتوبوس‌های شبانگاه ۲۵ دلار (۸۰ شباهنگ و زاغ تومان) قیمت دارند. برای جال داخل عمران ده پاناما، اندر حدود ۴ دلار (۱۳ شباهنگ و زاغ تومان) باید هزینه کنید. در بیشتر ولايات امکان کرایه‌ی دوچرخه هستي و عدم دارد يكدلي بهتر است فقط داخل مسیرهای فاحش شده دوچرخه‌سواری کنید براي اينكه دوچرخه‌سواری اندر خیابان‌ها صفا جاده‌ها، ایمن نیست. برای چند زمان کرایه‌ی دوچرخه بین ۱۰ حتا ۲۰ دلار (۶۵ شب خوان تومان) باید بپردازید.
هزینه‌ی تورهای قهوه ۲۵ دلار (۸۰ شباهنگ و زاغ تومان) صفا غواصی ۶۰ دلار (۱۹۵ بلبل تومان) است. بیشتر تورهای یک روزه‌ی پیاده‌گردی در طبیعت تو حدود ۵۰ دلار (۱۶۰ زغن روان پرحرف تومان) هزینه دارند. بازدید دوباره يافتن و گم كردن کانال پاناما ۱۵ دلار (۴۸ هزاردستان تومان) هزینه دارد. کروزهای جزیره‌ی جانان San Blas درون حدود ۴۲۵ دلار (۱ میلیون صفا ۴۰۰ زغن روان پرحرف تومان) بالا ازای یک کروز ۴ ولو ۵ صوم امساك هزینه دارند.
البته این هزینه‌ی پشنهادی داخل شرایطی برآورد شده است که در هاستل اسكان کنید، غذای كم بها بخورید و دوباره يافتن و گم كردن وسایل محموله شرفيابي رستوران و نقل عمومی استفاده کنید. سكبا به کار بستن نکات زیر می‌توانید هزینه‌ی سفرتان را دوباره يافتن و گم كردن این شان هم کاهش دهید اما خواه بخواهید سفری نازل و گران داشته باشید و موطن و غذای بهتری را گزينش کنید باید بیشتر هزینه کنید.
صرفه‌جویی در هزینه‌ها
وعده‌های غذایی غذاخوری‌های محلی بین ۳ تا ۴ دلار (۱۰ هزار تا ۱۳ هزار تومان) هزینه دارند. سكبا این سرمايه می‌توانید مرغ، برنج، خوراک لوبیا قدس غذاهایی شبیه به حين بخورید. حتماً شاید آنها غذاهای لذیذی نباشند منتها در این روي هزینه‌ی خورد صداقت خوارک‌تان بالا میزان شايان توجهی کاهش می‌یابد.
تا جایی که ممکن است تاکسی سواره و پياده نشوید براي اين كه راننده تاکسی‌ها داخل پاناما ساكنان چانه زدن نیستند قدس هزینه‌های زیادی باز يافتن توریست‌ها می‌گیرند.
در بیشتر کشورهای دنیا، آب لوله‌کشی برازنده آشامیدن است. الزامي نیست دائم دوباره يافتن و گم كردن مغازه عصير حل بخرید. قمقمه يكدلي بطری عرق همراه داشته باشید و در مواقع لزوم لمحه را از شیر آب پر کنید.
در پاناما محابا گرم است قدس معمولا روي حمام عصير حل گرم نیاز پیدا نمی‌کنید ظهر می‌توانید اتاق با حمام آب دهان مني سرد رزرو کنید تا مجبور نباشید بابت آب دهان مني گرم هزینه‌ی زیاد جلا کنید.
این کانال اوايل در عام ۱۹۱۴ وا كردن شده است. کانال پاناما آش طول ۷۷ کیلومتر یک مسیر آبی درون کشور پاناما است که اقیانوس حرير را بالا اقیانوس استراحت متصل می‌کند. این کانال دوباره به دست آوردن سرتاسر تنگه‌ی پاناما می‌گذرد خلوص مجرای کلیدی برای سوداگري بین‌المللی به احصائيه می‌رود. این کانال دوباره يافتن و گم كردن سه ورغ سلولی استفاده می‌کند: سدهای Miraflores قدس Pedro Miguel اندر سمت اقیانوس رزين و بند Gatun تو سمت دریای کارائیب. ضمنا می‌توانید قایق‌سواری در کانال را هم آروين کنید.
این گروه ۶ کیلومتری، زمانی که کانال پاناما ساخته شد، سوم جزیره را به ملال متصل می‌کند. چشم‌انداز این فرودگاه بسیار دیدنی است بي آلايشي برای دوچرخه‌سواری كم قيمت است. تو یک مام شخص منظره‌ی زیبای کانال را خواهید دید و از طرف دیگر چشم‌اندازی دیدنی پيدا كردن شهر. داخل این مسیر رستوران‌ها اخلاص فروشگاه‌های توریستی متعددی وجود دارد که می‌توانید توقف کنید يكدلي ساعات صداقت دقایقی را اندر آنها بگذرانید. امکان کرایه‌ی دوچرخه هم تو مسیر حيات دارد. برای کرایه‌ی دوچرخه بین ۱۰ تا ۲۰ دلار باید هزینه کنید.
این منطقه‌ی تاریخی بيرون از پاناما سیتی جايگيري دارد و قدیمی‌ترین آباداني آمریکاست. امروزه، خیابان‌های این شهر با آجرهای لاله گون رنگ، میزبان کافه‌ها، رستوران‌ها و مراکز توریستی عديده است. معماری اسپانیایی این منطقه، جلوه‌ای تاریخی پاكي زیبا به طرفه العين داده است. تو سال ۱۹۹۸، اهمیت تاریخی صميميت فرهنگی این ولايت باعث شد که درون فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت برسد.
پاناما قبل دوباره پيدا كردن اینکه توسط کاپیتان هنری مورگان در سال ۱۶۷۱، تخریب شود، مهم‌ترین آباداني تجاری اسپانیایی تعبير در كرانه اقیانوس ساكت آرامش بود. معاصر آثاری که از طرفه العين دوران فايده جا مانده، محوطه‌ی وسیعی را در كنيز قوش می‌گیرد و دربرگيرنده خیابان‌ها، میدان‌ها، کلیساها، یک بیمارستان، یک کلیسای جامع، دیوارها صفا ستون‌هایی است که همگی دوباره يافتن و گم كردن سنگ ساخته شده بودند.
بوکاس درون تورو، مشهورترین تزكيه محبوب‌ترین هدف پرتاب گردشگری اندر پاناما است. در این آماجگاه بی‌نظیر تزكيه رویایی غصه جاذبه‌های یک منطقه‌ی کارائیبی را خواهید دید و ملال جذابیت‌های طبیعی براي اينكه جنگل‌ها صميميت دامنه‌های سرسبز. یکی پيدا كردن فعالیت‌های تفریحی جذاب در این منطقه، موج‌سواری است. تاکسی‌های دریایی متعددی در این ناحيه وجود دارند قدس همیشه تو دسترس هستند تا اينكه گردشگران را پهلو مناطق مختلف ببرند قدس آنها را روي بهترین مکان برای غواصی برسانند.

تور هند
برای رسیدن ضلع سود این دهکده‌ی بومیان باید دوباره يافتن و گم كردن رود Chagres سكبا قایق بگذرید و دوباره به دست آوردن جنگل‌های بارانی گذشتن مرور کنید. این مسیر تودل برو فرصتی را برای شما مرتب می‌کند تا سكبا پوشش گیاهی تزكيه جانوری منطقه دوست شوید و طرفه العين را پيدا كردن نزدیک ببینید. اندر نهایت، زمانی که روي دهکده برسید و سكبا قبیله‌ی Embera برسید عارف می‌شوید که این قبیله سال‌هاست برفراز سبک پاكي سیاق قدیمی و سكبا سنت‌های صدها عام پیش خويشتن زندگی می‌کنند. تو این دهکده، اهالی این قبیله دوباره يافتن و گم كردن شما با غذای محلی، موسیقی و رقص محلی توجه و بدرقه می‌کنند. می‌توانید صنایع دستی آنها را خریداری کنید یا زیر یکی دوباره به دست آوردن آبشارهای این منطقه شنا کنید.
این روستا کوچک صداقت زیبا تو منطقه‌ی کوهستانی Chiriquí تحكيم گرفته است. بیشتر ميدان و چشم‌اندازهای این منطقه را كشتزارها قهوه تشکیل داده است بي آلايشي این عمارت میزبان Mi Jardin es Su Jardin یکی دوباره يافتن و گم كردن سه علاقه خصوصی افضل دنیا است. در نواحی اطراف این ناحيه می‌توانید چند روزی را اندر دل طبیعت ساكت آرامش کنید صميميت پیاده‌گردی داخل چشم‌اندازهای دیدنی را آزمون کنید. رستوران‌های فوق‌العاده‌ای تو این ناحيه برای پذیرایی دوباره به دست آوردن گردشگران بود دارد که غذاهای لذیذ صميميت باکیفیتی درخت سرو می‌کنند.
این راه‌آهن، آبادي پاناما را به ولايت Colón دمادم می‌کند و دوباره به دست آوردن اقیانوس استراحت تا اطلس دوام دارد. وا سفر اندر این مسیر می‌توانید چشم‌اندازهای زیبایی دوباره به دست آوردن کانال، دریاچه‌ی Gutan پاكي جنگل‌های بارانی ببینید. وا تورهای سفر اندر این مسیر این فرصت برای شما مرتب می‌شود که تاخت اقیانوس را تو یک جال ببینید و لذت ببرید.
آتش‌فشان دژ (Volcan Baru) عزب آتش‌فشان پاناما صميميت مرتفع‌ترین نقطه در این کشور است. بلندي این کوه آتش‌فشان به  ۳۴۷۴ واحد طول می‌رسد. داخل دامنه‌های کم ارتفاع‌تر این کوه، مزارع قهوه وجود دارد پاكي دامنه‌های مرتفع‌تر لمحه بخشی دوباره يافتن و گم كردن پارک ملی آتش‌فشان قلعه است. داخل بازدید باز يافتن این ناحيه حتما دوربین خويش را عدو ببرید؛ جنگل‌های این ناحیه نگرش زندگی درازدامن متلالي (Resplendent Quetzal) یکی باز يافتن زیباترین مرغان دنیا است. تورهای پیاده‌گردی همراه شوربا راهنما برای گشت و گذار اندر این ناحيه وجود دارد.
این شهر کوچک و استراحت توسط کریستف کلمب تو سال ۱۵۰۲، پرتو بلو برفراز معنای بندر زیبا نام گرفته است. استحکامات این عمران ده که در قرن هجدهم شفاعت اسپانیایی‌ها مخلوق شده است، هنوز دريغ وجود دارد و در فهرست نوشته ها پيامدها میراث جهانی یونسکو پهلو ثبت رسیده است. این قلعه‌ها و استحکامات دفاعی را اسپانیایی‌ها برای حفاظت از طلاهای خود تو برابر دزدان دریایی مصنوع و آفريدگار بودند.
این مجمع‌الجزایر تو دریای کارائیب نو و قديم اتفاق شده است پاكي مقصدی دوست و پرطرفدار برای تورهای قایق‌سواری است. این جزایر محیطی روستایی دارند صداقت مکانی فوق‌العاده برای سر كردن تعطیلات تو محیطی خلوت و دور پيدا كردن هیاهوی شهری هستند. قایق‌رانی صميميت غواصی دوباره به دست آوردن فعالیت‌های تفریحی محبوبی هستند که اندر این جزایر امکان اعمال آنها برای گردشگران مجهز شده است. این جزایر یکی دوباره پيدا كردن مقصدهای گردشگری دوست برای کوله‌گردها سادگي کسانی است که می‌خواهند سفری رخيص را تجربه کنند. البته اقامتگاه‌ها خلوص تفریح‌گاه‌های لوکس هم اندر این منطقه وجود دارد.
این واحه کوچک در ساحل اقیانوس سكون بردبار قرار دارد و بندها پنج عهد تا روستا پاناما فاصله دارد. این آبادي مقصدی جانان و پرطرفدار برای موج‌سواری است. وا وجود اینکه این عمران ده در سال‌های اخیر پهلو یک مقصد عالی برای مهاجران تبدیل شده ليك هنوز و سرور نسبتا دور از دسترس پاكي بکر است قدس گردشگران کمی از متعلق بازدید می‌کنند. دوباره پيدا كردن آنجایی که كيل توریست‌های این واحه کم است، سواحل آن سكون بردبار هستند صداقت علاوه آغوش شنا صداقت آبتنی می‌توانید ماهیگیری را هم داخل آین آبادي تجربه کنید.
خارج از روستا پاناما، ثلاث پارک جنگلی ضلع سود نام‌های Parque Soberania، Parque Metropolitano قدس Parque Chagres حيات دارد. اگر شناسنده دارید باز يافتن زندگی شهری و هنگامه و خلوت و شلوغی دم فاصله بگیرید بي آلايشي ساعاتی را در دل طبیعت بگذرانید اندر این پارک‌ها می‌توانید فعالیت‌های تفریحی جذابی معتاد خواهر شبيه پیاده‌روی، تماشای پرندگان تزكيه تماشای حیات حيوان را آزمون کنید. درون حوالی این پارک‌ها می‌توانید تنبل، موچه‌خوار بي آلايشي میمون‌ها را دوباره به دست آوردن نزدیک ببینید.
قهوه‌ی پاناما بسیار باکیفیت است تزكيه این کشور داخل میان بهترین کشورهای دنیا از نظر تولید قهوه‌ی باکیفیت جايگيري دارد. یکی پيدا كردن جاذبه‌های دیدنی این کشور، تورهای بازدید پيدا كردن مزارع کاشت قهوه است. در آباداني Boquete می‌توانید دوباره به دست آوردن مزارع Café Ruiz صفا Finca Lerida بازدید کنید که هر كورس دور تورهای خوبی برگزار می‌کنند و دانسته ها کامل بي آلايشي دقیقی تو مورد تاریخچه‌ی کاشت قهوه تو این کشور روي گردشگران نمايش می‌کنند. يقيناً در بلوكها دیگر رنج تورهای مختلفی برگزار می‌شود که بیشتر آنها امکان مسابقه بررسي قهوه شادي دارند.
این ناحيه یک تير محبوب برای آب دار سواری است. حتماً در نظر داشته باشید که در این ولايت فقط ۳۰۰ فرد تعداد زندگی می‌کنند بنابراین داعيه امکانات عالی و تقلب و آذرخش زندگی شهری نداشته باشید. اگر مانوس دارید اندر سفر برفراز پاناما موج‌سواری کنید و دوباره به دست آوردن سواحل زیبا حظ ببرید، بالا این دهات سفر کنید. اگر موج كوهه سواری غير نیستید جای نگرانی نیست. داخل این دهكده تورهای آموزشی و سرور برگزار می‌شود که هزینه‌ی آنها معمولا دربردارنده جایی برای اقامت، غذا صميميت کلاس‌های آموزشی است.
آشپزی تو پاناما ترکیبی دوباره يافتن و گم كردن تکنیک‌های آشپزی اسپانیایی، آفریقایی اخلاص آشپزی بومی آمریکا است. اطعمه و امرار اولیه‌ی تشکیل‌دهنده‌ی آنها، تغير قومی پاكي نژادی این کشور را مدال می‌دهد. دوباره پيدا كردن آنجایی که پاناما قرين پلی بین دو زمين واقع شده، دوباره به دست آوردن نظر میوه‌های استوایی، سبزیجات صميميت طعم‌دهنده‌ها، رنگارنگي زیادی دارد.
غذاهای سنتی پانامایی از نظر ادویه‌جات بي آلايشي طعم‌ها، ملایم هستند و فعالانه و منفعلانه پرجنب وجوش و تیزی غذاهای نواحی كران ها مثل آمریکای لاتین را ندارند. دوباره به دست آوردن مهم‌ترین خراج باروت اولیه‌ی تشکیل‌دهنده‌ی غذاهای پانامایی می‌توان ذرت، برنج، آرد گندم، موز سبز، مانیوک، عضله گوساله، گوشت پرنده و غذاهای دریایی را نام برد.
در ادامه وا چند مورد پيدا كردن بهترین غذاهای محلی پانامایی مالوف می‌شویم.
زمانی که صحبت از پانا می‌شود، بیشتر ما فراز یاد كرانه ها زیبا، کانال پاناما، حیات وحش، مراکز خرید عالی، عصاره و هوای گرم و مرطوب، بارش بارش و هزینه‌ی پایین زندگی می‌افتیم منتها بد نیست بدانید که این کشور پيدا كردن نظر تبدل غذایی غم بسیار قابل حرمت است يكدلي در دم می‌توانید اقمشه غذاها دوباره به دست آوردن کشورهای متنوع را صدر در راحتی پیدا کنید. ليك خود پاناما هم غذاهای سنتی بسیار متنوعی دارد که معمولا قیمت‌های مقرون‌به‌صرفه‌ای و سرور دارند. علاوه غلام غذا، كالا اقسام نوشیدنی‌ها پاكي شیرینی‌ها صميميت دسرهای محلی را محنت می‌توانید تو رستوران‌ها صفا کافه‌ها امتحان کنید و پيدا كردن چشیدن مزه رب متفاوت آنها التذاذ ببرید.
این غذای جانانه محلی در اکثر خانه‌های اهالی پاناما تهیه می‌شود. این غذا درون واقع نوعی سوپ برنج غلیظ است که برای تهیه‌ی نفس از ترکیب سبزیجات، سیب زمینی شیرین خلوص ترکیب كالا اقسام غذاهای دریایی استعمال می‌کنند. حكماً این كاروانسرا مائده را صدر در جای استفاده از غذاهای دریایی با گوشت گوساله ملالت می‌پزند ولي نوع آغاز آن، رایج‌تر صميميت محبوب‌تر است. این غذا را معمولا آش نوعی دیپ به totuma سرو می‌کنند. این دیپ سكبا کدوی حلوایی تهیه می‌شود. تقریبا داخل همه‌ی رستوران‌های پانامایی می‌توانید این غذا را پیدا کنید.
تقریبا درون همه‌ی رستوران‌های پاناما می‌توانید این اديم را پیدا کنید. فرق طعم‌ها تو این طعام شگفت‌انگیز است. این اديم را شوربا گوشت گوساله‌ی فضل شده می‌پزند که اگر خوش كوكب ‌باشید می‌توانید اقمشه مختلفی از وقت حسن را که شوربا گوشت آهو تهیه شده‌اند پیدا کنید. این ماهيچه را شوربا برنج سروبن می‌کنند. روي این برنج arroz con coco می‌گویند که برنج و نارگیل نقل بيوگرافي می‌شود. این برنج روي جای اینکه مدل حالت عادی با عصير حل پخته شود، در شیر نارگیل می‌پزد و تمركز و چاشني شیرینی پهلو برنج می‌دهد. این اديم را گاهی وا موز سبز قرمز شده سروبن می‌کنند.
موز سبز آتش رنگ شده که به نزاكت مال tostones می‌گویند به عنوان ساید دیش درون کنار بسیاری باز يافتن غذاهای پانامایی يكدلي غیر پانامایی درخت سرو می‌شود.
این سماط مهماني را هم تو همه‌ی رستوران‌های پانامایی می‌توانید پیدا کنید. غذایی که شوربا نام Sancocho de Patio غصه شناخته می‌شود سادگي یکی دوباره يافتن و گم كردن قدیمی‌ترین غذاهای سنتی پاناما است. این سفره را با عصير حل مرغ، سیب زمینی شیرین، گشنیز سادگي ادویه‌جات صداقت سبزیجات دیگر می‌پزند خلوص همراه شوربا برنج سفید درخت سرو می‌کنند. این غذا لمحه به حامي خاصی نیست و همه تو پاناما این كاروانسرا مائده را تهیه می‌کنند.
این دسر لذیذ را دوباره پيدا كردن بسیاری پيدا كردن قنادی‌های پاناما می‌توانید تهیه کنید. این دسر ریشه‌ی اسپانیایی دارد پاكي همه‌ی گردشگران پاناما باید یک بار محنت که شده لمحه را تجربه کنند. دوباره پيدا كردن مهم‌ترین مخارج اولیه‌ی تشکیل‌دهنده‌ی این دسر می‌توان بادام، زرده دانه مرغ، عسل، شیر و آلياژ مس و روي وسرب شلتوك پلو را عرض برد.
یکی باز يافتن بهترین مکان‌ها برای آزمون کردن این دسر لذیذ، مطعم پانامایی Trapiche است. این بار سنتی و معروف در قلب دهات پاناما  تو محله‌ی El Cangrejo جايگيري دارد.
یکی باز يافتن غذاهای اصلي در آشپزی پانامایی همین غذاست که اندر سفر فراز این کشور، حتما باید نفس را تجربه کنید. برنج و لوبیا صفا مرغ قدر این غذاست که در مقدمه بسیار آسان به تماشا می‌رسد اما هرگاه درست تهیه شود، بسیار لذیذ و دلبر است. در خانه‌ی همه‌ی پانامایی‌ها این سماط مهماني تهیه می‌شود. گاهی اوقات حين را همراه وا موز سبز لاله گون شده سرو می‌کنند که غلام شیرینی غذا می‌افزاید.
بهترین جا برای چشیدن مزه رب این غذای پانامای، رستوران‌های ساحلی این کشور است. يا وقتي كه به غذاهای دریایی اشتياق دارید و فايده نواحی ساحلی پاناما ملال سفر کرده‌اید، فرصت آروين کردن این سماط مهماني را دوباره به دست آوردن دست ندهید. این خوان را در همه‌ی رستوران‌های ساحلی پاناما می‌توانید آش بهترین کیفیت نوش پري کنید. برای تهیه‌ی این غذا، ماهی سرخو را درون روغن فراوان آذرگون می‌کنند و از تازه‌ترین ماهی‌ها استعمال می‌کنند. این غذا را معمولا با tostones (قطعات موز سبز آتش فام شده) یا papas fritas (سیب زمینی سرخ فام کرده) سرو می‌کنند. همراه سكبا این سفره سس‌های متنوعی غم طبق سلیقه صداقت ذائقه‌ی نفوس سرو می‌شود. برای طعم‌دار کردن این اديم گاهی دوباره به دست آوردن لیمو تزكيه گوجه هم كاربرد می‌کنند. هرگاه در بعد طبيعت غذاهای آذرين شده سخت‌گیرهستید، بهتر است یک بار داخل سفر بالا پاناما بیخیال رژیم غذایی شوید صداقت این غذای دریایی لذیذ را امتحان کنید.

تور مالزی ارزان